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Feriencamp: Auf digitaler Weltreise mit Dr. von Hirschhausen

Feriencamp: Auf digitaler Weltreise mit Dr. von Hirschhausen
Mit dabei ist Botschafter Dr. Eckart von Hirschhausen, der jeden Tag einen humorvollen Glückstipp für die Reisenden im Gepäck hat. Foto: red

Bewegung, ausgewogene Ernährung, Freizeit und entspannte Familienmomente sind im vergangenen Jahr oft zu kurz gekommen. Deshalb bietet „fit4future“, die gemeinsame Präventionsinitiative von Cleven-Stiftung und DAK-Gesundheit, mit dem „fit4future“-Feriencamp auch in diesem Jahr ein kostenfreies Ferien-Veranstaltungsprogramm für Schulkinder und ihre Eltern in Lichtenfels vom 2. bis zum 6. August an.

Jeden Tag humorvollen Glückstipp für die Reisenden im Gepäck

Das Ziel laut Pressemitteilung der DAK: Mit Spaß einen gesunden Lebensstil für sich entdecken, neueste Bewegungstrends ausprobieren und sich Anregungen für einen aktiven und gesunden Familienalltag holen. Das einwöchige digitale Eventprogramm stehe unter dem Motto „Click & be fit – mit ,fit4future‘ auf Weltreise“. Mit dabei sei Botschafter Dr. Eckart von Hirschhausen, der jeden Tag einen humorvollen Glückstipp für die Reisenden im Gepäck hat.

Wie auch im vergangenen Jahr komme das „fit4future“-Feriencamp mit einem Klick direkt nach Hause und nehme die ganze Familie mit auf eine virtuelle Reise zu fünf Kontinenten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer könnten Trendsportarten von Asien bis Südamerika entdecken - von der brasilianischen Kampfkunst Capoeira über Tanz, hochintensivem Intervalltraining (HIIT-Workout) bis Qigong. Dazu gebe es Inspiration zur Freizeitgestaltung, kreative Rezeptideen, spannende Tipps zum Selbermachen, Life-Hacks und Einblicke in trendige Ernährungs- und Sportthemen.

Mix aus Live- und On Demand-Angeboten

Alle Aktivitäten werden von Sport- und Gesundheitsexperten präsentiert und stehen laut DAK als Mix aus Live- und On Demand-Angeboten sowie Downloads zur Verfügung. „Da viele Familien auch in diesem Jahr noch nicht ins Ausland in den Urlaub fahren werden, können sie mit ,fit4future‘ nun virtuell die Erde entdecken und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun“, sagt Marina Bernard von der DAK-Gesundheit in Bamberg.

Das digitale Programm könne überall genutzt werden – ob im Urlaub daheim in Lichtenfels oder am Ferienort. Die Inhalte würden auf der fit4future-Website präsentiert, täglich von 9 bis 17.30 Uhr. Einzelne Angebote seien auf Kinder und Jugendliche abgestimmt, andere für die ganze Familie oder ausschließlich für die Eltern gedacht.

Anmeldung: Eltern mit ihren Kindern und volljährige Jugendliche aus Lichtenfels können sich ab sofort und auch während der laufenden „fit4future“-Feriencamp-Woche (2. bis 6. August 2021) anmelden. Für die Teilnahme wird nur ein Endgerät mit Internetzugang benötigt. Weitere Details und die Anmeldung finden Interessierte hier: kids.fit-4-future.de/feriencamp-anmeldung (red)

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