BAD STAFFELSTEIN

Das Wohlbefinden steigern

Der Kur und Tourismusservice Bad Staffelstein bietet geführte Touren auf den Terrainkurwegen an. Foto: red

Der Kur und Tourismus Service hat sein Wander-Angebot um geführte Gesundheitswanderungen auf so genannten Terrainkurwegen erweitert. Darunter versteht man medizinisch-therapeutische Wanderwege mit unterschiedlichen Leistungsanforderungen und verschiedenen kleinklimatischen Bedingungen, die durch besonders ausgebildete Klimatherapeuten medizinischen Ansprüchen gerecht werden.

Bei den angebotenen Wanderungen mit dem Klimatherapeuten auf den Terrainkurwegen werden die klimatischen Besonderheiten für die Gesundheit genutzt, die Wanderer erhalten eine intensive Betreuung während der Tour. So erklärt Tourenleiter Reinhold Müller genau den Streckenverlauf in Bezug auf Klima und Höhenunterschiede, zeigt den Teilnehmern das Pulsmessen (der Puls wird während der Wanderung überprüft) und gibt wertvolle Hinweise zum richtigen Atmen und zu einem bewussten Erleben der Natur.

Trotz gewisser konditioneller Anforderungen der Strecken wird sichergestellt, dass die Teilnehmer nicht überfordert werden.

Erster Termin am Mittwoch

Die erste begleitete Gesundheitswanderung führt am Mittwoch, 21. Juni, auf dem Terrainkurweg 3 von Bad Staffelstein über den Staffelberg und den Karlssteig wieder zurück in die Stadt und dauert etwa drei Stunden.

Mit Gästekarte ist das Mitwandern kostenlos, ansonsten wird ein kleiner Obolus erhoben. Weitere Wanderungen auf den unterschiedlichen Terrainkurwegen gibt es am 26. Juli, 16. August, 6. September und 25. Oktober.

Sie werden schon ab einer Mindestteilnehmerzahl von vier Personen angeboten und können auch selbst erwandert werden. Die Terrainkurwege werden gefördert durch das Bayerische Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit (LGL) – Bayerische Gesundheitsagentur aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege.

Ausführliche Infos zu den Terrainkurwegen und den geführten Gesundheitswanderungen sowie eine kleine kostenlose Broschüre gibt es beim: Kur und Tourismus Service Bad Staffelstein, Tel. (09573) 33120,

E-Mail:tourismus@bad-staffelstein.de.